Grafik&Design ©️2020 Cafemtra.com
Die Frauenstudios in Roth und Weißenburg für Figur, Bewegung und Gesundheit
Die Fitnessstudios…
bieten ihren Mitgliedern verschiedene Herz -Kreislauf -Geräte und hochwertige isodynamische Fettverbrennungs -Maschinen an.
Das Konzept beruht auf drei Angeboten. Der Foodtrailer wird als Sportlerkueche genutzt und bietet gesundes Streetfood an. Die Rezepte entstammen den Ernährungskursen der Studios. In den Studios trainieren ausschließlich Frauen aller Altersgruppen zum Ziel ihrer Gesunderhaltung, Kondition und Gewichtsreduktion. Alle Mitglieder werden eng betreut und motiviert. Personalcoaching und Langzeit -Einzelbetreuung ermöglichen sehr gute Ergebnisse…
Naturheilkundlicher Ansatz
Das Konzept basiert auf jahrelanger Erfahrung im Sport-, Fitness- und Ernährungsbereich. Zugrunde liegt der naturheilkundliche Gedanke. Wir nutzen Erkenntnisse aus der Phyto- und Mykotherapie. Unsere staatl. anerkannten Diätassistentinnen nutzen die evidenzbasierende Medizin (EbM) und Erpfehlungen der DGE.
Wenn Sie als Frau vital, aktiv und gesund leben wollen, bieten wir Ihnen alle Voraussetzungen, die Sie benötigen für Muskelstärkung, Kondition und Abnehmen:
Unter den hochgelobten Hygiene- und Schutzmaßnahmen trainieren Sie in unseren Studios sicher (siehe Hygienekonzept >>). Unsere beliebten Power- und Ausdauerzirkel – Angebote nehmen wir im September als Kleingruppen -Veranstaltungen wieder auf. Gefragt sind z.Zt. spezielle Intensiv -Trainingspläne und Kombi -Angebote, die das gelenkschonende Gerätetraining mit speziellen alltagstauglichen Ernährungsprogrammen ergänzen. Die ersten Trainierenden haben in den ersten 6 Wochen nach Wiedereröffnung bereits 5kg abgenommen.
Wir leben alle in schwierigen Zeiten. Gerade jetzt sollte…
der Herzmuskel bestens trainiert,
die Lungenflügel regelmäßig tief belüftet
und das Immunsystem optimal versorgt sein.
Tipp: Achten Sie auf eine ausreichende Versorgung mit u.a. Selen, D3, K2 und Vit C. Und pusten Sie täglich 3x einen Luftballon stramm auf. Die tiefe Atempressluft weitet und trainiert die Bronchialbäume.
Nachstehende Leistungen bieten wir Ihnen an:
🔆 Professionelles Gerätetraining >>
🔆 alltagstaugliche Ernährungspläne >>
🔆 eine motivierende Betreuung >>
🔆 Personaltraining, Coaching >>
🔆 Ernährungsberatung+ >>
🔆 BIA Messung Körperzusammensetzung >>
🔆 Online Training für zu Hause >>
🔆 faire Konditionen >>
🔆 eigener Gesundheits -Foodtrailer >>
🔆 einen konsequenten Hygienestandard >>
🔆 FitNews Magazin >>
🔆 Mitgliederbereich >>
🔆 kostenfreie Beratung / Probetraining >>
MEHR ERFAHREN>>
Bewegung, Gesundheit & Ernährung
Cafemtra:FemSports ist ein Sport- und Fitnessstudio-Angebot für Frauen jeden Alters, die den Spagat zwischen Familie, Partnerschaft, Arbeit und Kindern erfolgreich leben wollen, ohne sich selbst dabei zu vergessen.
91154 Roth
91781 Weißenburg
zzgl. 8 LizenznehmerInnen (White Label)
Ziele sind Herz-Kreislauf- und Ausdauer zu trainieren, Ihr Muskelwachstum zu fördern, neue Hautstraffung herzustellen und das Körperfett maximal abzubauen.
Leichter Umgang mit den Trainingsgeräten
Der hydraulische Fitnessgerätepark bietet die ideale Voraussetzung für ein Therapie- oder Ganzkörpertraining ohne großen Aufwand! Ergänzt wird dieser durch Vibra-Platten, Laufbänder, Beinpresse und Ab-Bauchtrainer (Crunch).
Das Cafemtra:FemSports Konzept ist grundsätzlich für jedes Therapie- und Trainingslevel geeignet. Schonendes Training ist garantiert.
MEHR ERFAHREN
Wir motivieren Sie ohne Überforderung. Denn die Betreuung ist individuell und auf Sie ausgerichtet!
Sie dürfen unserer jahrelangen Erfahrung vertrauen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele definieren, festsetzen und einen Fahrplan entwickeln.
- Sie erhalten einen Trainingsplan.
- Sie werden motiviert.
- Sie werden auf Zwischenergebnisse hin überprüft.
Viele Frauen sagen, …
… ,sie hätten ihren eigenen Erfolg so schnell nicht erwartet.
…das Ergebnis wird sichtbar:
- das Training macht Spaß,
- das Leistungsvermögen steigt,
- das Essen schmeckt,
- die Hosen werden weit,
- das Gewicht fällt,
- die ersten neuen Klamotten sind bereits angeschafft…
Mit der Online-Zeitung FITNEWS informieren wir Sie alle 14 Tage über aktuelle Rezeptideen und tolle Kurse aus dem Online Fitness-Angebot, wo Sie über 1.000 motivierende Kurse aus allen Bereichen finden.
Wir würden uns freuen, wenn Sie nun auch dabei sind und sich durch die nächsten FITNEWS und den Rezeptideen inspirieren lassen.
Viel Spaß dabei!
Das Programm ist ein innovatives, modernes Ernährungskonzept. Hier lernen Sie Schritt für Schritt, wie eine gesunde und figurbewusste Ernährung funktioniert. Wir geben Ihnen dafür jede Menge Experten-Ratschläge und leicht umsetzbare Alltagstipps an die Hand. Sie finden sie in einem übersichtlichen Ernährungshandbuch und in Wochen-PDFs.
Wir bieten Ihnen ein ONLINE Angebot der EXTRA Klasse: Als Mitglied können Sie kostengünstig nun auch das Training von zu Hause fortzuführen…
Ihre persönliche Trainerin und Ihr Foodcoach stehen für Sie bereit…
Ob die Trainerinnen oder der Ernährungsberater als Foodcoach; beide sind immer bemüht, Ihnen bestmöglichst weiter zu helfen.
Mit dem gelenkschonenden Ganzkörper-Training und einer einfach umsetzbaren Ernährungsplanung gelingt oft eine schnelle Figurveränderung. Häufig sind durch kleine, aber entscheidende Veränderungen im Alltag die ersten Kilos schnell runter. Die Leistungsfähigkeit steigt, das Körpergefühl verbessert sich häufig deutlich.
Cafemtra betreibt einen eigenen Gesundheits Foodtrailer mit leckerem Streetfood. FEINSCHMECKER -STREETFOOD. Der Foodtrailer überzeugt mit seinen Wraptaschen seit 2018 immer mehr Menschen. Die Gerichte sind dem erfolgreichen Studio-Programm [ErnährungsberatungPLUS] entnommen. Für die Streetfood -Herausforderung wurden diese angepasst und immer mehr verfeinert… Mittlerweile sind die Warp-Taschen sehr gefragt, und dessen Beliebtheit ist uns ein Ansporn zu weiteren Ideen. NATÜRLICHE, VOLLWERTIGE KOST & EXTREM LECKER. Wir kombinieren hochwertige Lebensmittel, Gewürze, Öle und Kräuter zu leckeren Gerichten, die dem Körper gut tun. In unserem 8-Wochen-Ernährungskurs lernen Sie genau das. Das Programm [BeratungPLUS] in den Studios schließt regelmäßige BIA -Analysen (Körperzusammensetzung) und Blutbild -Besprechungen ein. Denn Ihr eigenes Blut verrät viel über die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers. Einige Lebensmittel wirken sich besonders positiv auf den Organismus aus – das sollten Sie nutzen; ein interessantes Gebiet, auf dem Sie sich auskennen sollten… TIPP: Lassen Sie sich im Studio unverbindlich beraten… zum Terminwunsch
