Fitness NUR für Frauen

TRAINING FÜR SCHNELLE ERGEBNISSE

Sicheres Training vor allem anderen

TRAINING FÜR SCHNELLE ERGEBNISSE

ENTDECKE
KONTAKT
LOGIN

Konzept

Unser seit vielen Jahren bewährtes Bewegungs- und Abnehmkonzept vereinigt gelenkschonendes Geräte-Training mit einer auf Sie abgestimmten Ernährungsumstellung.

MEHR ERFAHREN>>

Kurze Trainingseinheiten reichen aus

Zwei bis dreimal pro Woche  45 Minuten zu trainieren reicht tatsächlich aus, um spürbare Veränderungen zu verursachen.

Währenddessen steht Ihnen immer ein persönlicher Ansprechpartner für Training und Ernährung zur Seite.

MEHR ERFAHREN >>

A62EDA98-0FF1-40A6-8010-56F298429B2D
F9AB3248-3E92-46A9-8935-73F7AED5C6CB
Wir tun alles für ein sicheres training

Ernährungsberatung

Wir vermitteln Ihnen mit dem Programm ErnährungsberatungPLUS alltagstauglich Ernährungs- und Einkaufsplanung unter Einbeziehung des körpereigenen Energiestoffwechsels. Somit begleiten wir Sie nach und nach in ein  tiefes Verständnis, das für das Zusammenspiel von einem gesunden Körper, Geist und Seele notwendig ist.

MEHR ERFAHREN >>

Betreuung

Mit dem Ganzkörper-Training und der einfach umsetzbaren Ernährungsplanung gelingt oft in kurzer Zeit eine schnelle Figurveränderung. Der Ernährungscoach hilft Ihnen herauszufinden, was bei Ihnen ganz persönlich am schnellsten funktioniert…

Ihre persönliche Trainerin und Ihr Foodcoach stehen für Sie bereit…

Mit dem gelenkschonenden Ganzkörper-Training und einer einfach umsetzbaren Ernährungsplanung gelingt oft eine schnelle Figurveränderung. Häufig sind durch kleine, aber entscheidende Veränderungen im Alltag die ersten Kilos schnell runter. Die Leistungsfähigkeit steigt, das Körpergefühl verbessert sich schnell deutlich.

Gemeinsam:

Der Ernährungs- und Foodcoach hilft und unterstützt Sie auf Ihrem Weg. Unter Berücksichtigung von Medikamenteneinnahme und Vorerkrankungen erhalten Sie passende Rezepte und Lebensmittel-Empfehlungen.

MEHR ERFAHREN >>

Das Ergebnis

Wir nutzen moderne BIA Technik

BIA sind moderne segmentale Körperzusammensetzungs-Analysen, die  Ihren Trainingserfolg in Zahlen interpretiert sichtbar machen…

Wir messen u.a. Muskel-, Fett- und Wasseranteile in regelmäßigen Abständen, um die Trainingspläne immer neu anzupassen.

Abnehmen, aber wie?

Sie dürfen unserer jahrelangen Erfahrung vertrauen (in 12 Jahren über 4000 Messungen). Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele realistisch  festlegen und einen Fahrplan entwickeln.

  • Sie erhalten immer aktualisierte Trainingspläne,
  • Sie werden immer fachkundig betreut und beraten,
  • Sie erhalten eine professionelle  Ernährungsberatung,
  • Sie werden motiviert,
  • Sie werden regelmäßig auf Zwischenergebnisse überprüft.

 

SIND SIE BEREIT ZU STARTEN? WOLLEN SIE GESÜNDER LEBEN? WOLLEN SIE BEWEGLICHER WERDEN? WOLLEN SIE ENDLICH ABNEHMEN UND DAS NEUE GEWICHT HALTEN?

DANN NEHMEN SIE JETZT KONTAKT MIT UNS AUF UND LASSEN SICH BERATEN…

0800. 8016080
ENTDECKE
KONTAKT
LOGIN
Home Logo Cft