Wunschfigur gefällig?

Vertrauen Sie unserer jahrelangen Erfahrung. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele definieren, festsetzen und einen Fahrplan entwickeln.

  • Sie erhalten einen Trainingsplan.
  • Sie werden motiviert.
  • Sie werden auf Zwischenergebnisse überprüft.

Ergebnisse werden wie folgt generiert:

  • kurze  Trainingseinheiten
  • Ganzkörperorientierung
  • Herz-Kreislauf Training
  • individuelle Trainingsprogramme 
  • persönliche Betreuung/Trainerin
  • max. Körperfettabbau
  • Stärkung Muskulatur
  • Faszientraining 
  • Teilnahme an unseren Ernährungkursen!
  • keine Diät od. hungern
  • Blutwerte Kontrolle!
Blutwerte bewerten
Blut

Distanzierung

Eine Blutgruppendiät basiert auf der These, dass Menschen aufgrund ihrer Blutgruppe gewisse Nahrungsmittel besser vertragen als andere. Diese Annahme haben wir nicht bestätigen können.

Die wichtigsten Laborwerte richtig deuten

Check-up

Das kleine Blutbild bildet die Basiswerte ab. Es gehört zu den Standarduntersuchungen eines Gesundheitschecks. Gesetzliche Krankenkassen erstatten Ihnen diese Vorsorgeuntersuchung ab Mitte 30 alle zwei Jahre.

 

Das PLUS in unserer Beratung

Im Rahmen der ErnährungsberatungPLUS schauen wir uns Ihre Blutwerte sehr genau an. Mit großer Erfahrung um die natürliche Wirkung von vielen speziellen Nahrungsmitteln vermitteln wir passende Empfehlungen. Mitunter holen wir noch weitere Blutparameter ein, die für ein differenziertes Gesamtbild wichtig sind. Dieser Prozess wird häufig nach einigen Monaten wiederholt, das Blut kontrolliert und die Ernährung in Absprache mit dem Arzt neu angepasst.

Check out our work

Wir führen regelmäßig Körperzusammensetzungs-Analysen durch.

-12 kg

in nur 3,5 Monaten

-10,5 kg

in nur 6 Monaten

-16,7 kg

in nur 7 MoNaten

-8,9 kg

in nur 2,5 Monaten


-42 kg

in nur 30 MoNaten

BIA Beispiel Ausdruck TM780


Sie sind immer in 

kompetenten Händen!



Wir haben Erfahrungen aus 

über 3600 Messungen:


BIA Tanita 780MA

Stand 2020: Es wurde durch klinische Tests bestätigt, dass unsere Körperanalyse -Waagen genau und verlässlich sind und präzise reproduzierbare Ergebnisse liefern.

Unsere Analysewaagen werden weltweit von Fachkräften in den Bereichen Gesundheit, Forschung und Medizin für die folgenden Zwecke eingesetzt:

– medizinische Untersuchungen und Gesundheitsbewertung von Erwachsenen und Kindern – Überwachung der Entwicklung des Gewichtsverlusts während medizinischer Behandlung im Zusammenhang mit lebensstilbezogenen Krankheiten wie Diabetes, Hyperlipidämie, bariatrische Eingriffe, Bluthochdruck und Fettlebererkrankungen,

– Überwachung der Vergrößerung von Muskelmasse, Reduzierung von Körperfett und des Wasserhaushalts als Teil eines Fitness- oder Trainingsprogramms,
 
– Beurteilung der wirklichen Effektivität von Ernährungs- und Bewegungsprogrammen, bei denen man anhand des BMI wichtige Änderungen der Körperzusammensetzung nicht erkennen kann,
 

– Abgleichen von Testpersonendaten für großangelegte Kohortenstudien.

Wann wollen wir beginnen?